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Rosalina Moura

Psicóloga, coach e terapeuta. Fundadora da Rumo Saudável, consultoria especializada em programas de gerenciamento do estresse e saúde emocional nas empresas.

Recorde de afastamentos por transtornos mentais: O que as empresas podem fazer?

Os afastamentos do trabalho por transtornos mentais atingiram um recorde histórico em 2024, evidenciando uma crise de saúde mental no ambiente corporativo brasileiro. Dados recentes do Ministério da Previdência Social revelam que 472.328 trabalhadores precisaram se afastar devido a transtornos como ansiedade, depressão e estresse severo, um aumento de...

Como transformar as exigências da NR-01 em alavancas de sucesso corporativo

A saúde mental no ambiente de trabalho tem se tornado uma prioridade crescente para os profissionais de Recursos Humanos (RH). Com as pressões e demandas cada vez maiores no ambiente corporativo, garantir o bem-estar mental dos colaboradores é crucial não apenas para a saúde, mas também para a estratégia...

Atualizações em saúde mental no trabalho: Lei 14.831/2024 e alteração da NR1

Em 2024, a saúde mental no ambiente de trabalho tem sido um tema central de interesse e preocupação. A promulgação da Lei 14.831/2024 e as recentes atualizações da NR1 trazem oportunidades e novas responsabilidades às empresas, demandando mudanças nas práticas em prol do bem-estar dos colaboradores. Durante o 22º...

Além do Setembro Amarelo: como sustentar a saúde mental no trabalho

A Saúde Mental tem sido objeto de crescente preocupação em vários segmentos da sociedade. Embora seja um tema de grande relevância, muitas empresas ainda não compreenderam sua real importância e sofrem com os impactos negativos invisíveis do descaso com a Saúde Mental, como a elevação de custos com saúde,...

Síndrome do Impostor: um olhar além do óbvio e da superfície

A Síndrome do Impostor é um fenômeno psicológico no qual indivíduos, mesmo estando frequentemente cercados por evidências de suas competências e realizações, sentem uma intensa insegurança sobre suas habilidades e têm medo constante de serem desmascarados como “fraudes”. Embora não seja uma desordem clínica oficial, é um padrão de...

Desvendando a invisibilidade: Desafios e soluções para a valorização do trabalho da mulher

Neste Mês da Mulher, falo sobre a invisibilidade do trabalho da população feminina, fenômeno multifacetado que permeia diversas esferas da sociedade e que se manifesta em inúmeros contextos, desde o âmbito doméstico até o profissional. Durante muito tempo, a mulher foi erroneamente rotulada como “o sexo frágil”, embora ela...

Estudo “Inteligência emocional e saúde mental no ambiente de trabalho”: Desafios ao RH

No cenário empresarial atual, a busca por talentos e a retenção de funcionários qualificados são desafios constantes para os departamentos de Recursos Humanos. A terceira edição do estudo “Inteligência Emocional e Saúde Mental no Ambiente de Trabalho”, uma parceria entre a Robert Half e a renomada The School Of...

O poder da saúde mental no trabalho: o que nos ensina o estudo FEEx

O bem-estar dos colaboradores é um fator crucial para o sucesso de qualquer empresa. Quando se trata de saúde mental, o impacto no ambiente de trabalho é inegável. O estudo “FEEx – FIA Employee Experience” conduzido pela FIA Business School com a participação de 188 mil pessoas de 419...

Assédio no trabalho – Os impactos da nova lei para os RHs

Recentemente foi sancionada a Lei 14.151/2021 que obriga todas as empresas a promoverem treinamentos de combate ao assédio. A medida tem como objetivo conscientizar os trabalhadores e prevenir a ocorrência de situações de assédio moral ou sexual no ambiente de trabalho. Mas, afinal, quais os impactos que essa lei...

Como evitar e lidar com conflitos no trabalho

Responda rápido: em geral você encara ou foge de conflitos? Os Conflitos fazem parte da vida e sempre vão existir onde há pessoas que convivem ou se relacionam de alguma maneira. No ambiente profissional eles podem até ser mais frequentes pois não escolhemos as pessoas com quem iremos conviver...

O Burnout agora é Doença Ocupacional! O que as empresas devem fazer?

Nos últimos tempos o Burnout tem estado em evidência e, desde o início de 2022, passou a ser reconhecido como Doença Ocupacional pela OMS (Organização Mundial da Saúde), o que implica no reconhecimento da (co)responsabilidade das organizações/ empresas no processo de adoecimento. A Síndrome de Burnout (também conhecida como...

A importância da comunicação assertiva no ambiente de trabalho

Você já reparou que muitos dos problemas entre as pessoas se deve a falhas de comunicação? E-mails ou mensagens de texto escritos de forma incorreta ou confusa, mensagens mal interpretadas, conversas e feedbacks realizados de maneira inadequada podem gerar conflitos e dificultar a fluidez de um trabalho de excelência...
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